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  9〜10ヶ月レシピ 
 

美味しさの秘密

 

【かぶかゆ】

〈材料〉
5倍かゆ…80g
かぶ(ダイス)…20g
こんぶだし…適量





〈作り方〉
5倍かゆにかぶを混ぜて水分が少ないようなこんぶだしで調整を。
 
 

【にんじんエッグごはん】

〈材料〉
5倍かゆ…80g
にんじん(ダイス)…8g
溶き卵…2分の1
オリーブオイル…少々



 
〈作り方〉
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、卵とにんじんを入れて火を通す。

おかゆに卵とにんじんを入れて混ぜれば出来上がり。

ポイント…卵はとっても栄養豊富ですが、離乳食では必ず火を通して。

 

【野菜の具たっぷり味噌汁】

〈材料〉
お好みの野菜(ダイス/色々と組み合わせても)…計20g
こんぶだし…50gから60g
味噌…小さじ20分の1ぐらい


 
〈作り方〉
鍋にこんぶだし、解凍したお好みの野菜を入れて味噌を溶かし入れる。

ポイント…味噌は塩分が多いので風味づけ程度で。味噌が沈殿した上澄みでも大丈夫。

 
 


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Caro Bambino では多品目の離乳食をご用意しています。
無農薬&有機野菜や天然の水産物を使った安心・安全なorganic baby food をお試しください。

 
 

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